Тесты Когнитивно поведенческая терапия

Тесты по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — это опросники и шкалы, используемые в рамках когнитивно-поведенческого подхода для оценки автоматических мыслей, дисфункциональных убеждений, эмоциональных реакций и поведенческих паттернов.

Эти методики широко применяются в психотерапии, клинической практике и научных исследованиях для мониторинга состояния, выявления ключевых когнитивных искажающих схем и отслеживания динамики изменений. На Psyhodila они публикуются и классифицируются редакцией проекта с указанием их назначения и области применения.

Онлайн-формат позволяет использовать эти тесты как инструмент самонаблюдения и предварительного анализа в процессе терапии или подготовки к работе со специалистом, но не заменяет очную диагностику и профессиональную интерпретацию результатов.