Колиество вопросов:
7
7
Время прохождения:
1 мин.
1 мин.
Психологический тест
Шкала психологического стресса Ридера (Reeder Stress Inventory) применяется в качестве метода экспресс-диагностики уровня стресса.
Инструкция: Оцените, пожалуйста, насколько вы согласны в настоящий момент с каждым из перечисленных утверждений.
Какое счастье, когда у тебя низкий уровень стресса! Я вообще сама по себе человек спокойный, не нервозный, умею контролировать свои порывы, умею держать себя в руках…И нет, я пишу это все не для того, чтобы мне начали завидовать))) просто рассказываю немного о своей жизни. Но я советую подобные тесты проходить всем, даже если в жизни все хорошо и намека на стресс нет..а по факту он может вылиться потом, попозже, а по вопросам и результатам уже можно понимать и если что, то пораньше начать работать над собой и своим состоянием. Все реально!) Стоит только захотеть, тогда все в жизни будет хорошо)
Хороший тест, простенький, всего-то 7 вопросов, проходится быстро и результаты (у меня) положительные, ожидаемо низкий уровень стресса и я с этим полностью согласен. Вообще, многим стоит пройти этот тест в первую очередь для себя, поскольку он занимает не так много времени, но результаты могут заставить задуматься, и я считаю, что даже если вашим результатом будет средний уровень стресса то необходимо задуматься о своей работе и жизни в целом, может, что-то нужно поменять, о чём-то поразмыслить или наоборот, меньше уделять внимания чему-то, что для большинства не является важным.
Показало, что у меня средний уровень стресса, хотя все относительно, честно говоря. При всем уважении к создателям ресурса и ничуть не снижаю их заслуги, но вот, например, взять вопрос про стресс на работе. Очевидно, что иногда он бывает, как и в любой деятельности и я не знаю ни одного места, где будет тишь да благодать( не есть важно, дворник вы или владелец транснациональной компании). Так что, все субьективно. Вообще, если пофилософствовать, то если у вас есть стресс, то значит, что вы что-то делаете в своей жизни и такое явление является побочным. Ну или я себя самоуспокаиваю и пытаюсь обмануть))