15
2-4 мин.
Психологический тестПройдите на сайте психологический тест – опросник Вайсмана Методика оценки профессионального стресса онлайн. Результат вы получите бесплатно после ответа на последний вопрос. Это исследование направлено на определение общего состояния психики человека.
Что нужно знать о профессиональном стрессе?
Профессиональный стресс – это грозное психическое состояние, которое развивается не внезапно, а постепенно, поэтому сложно заметить его начало. Люди, как правило, обращаются за помощью после появления его ярких проявлений, таких как:
- агрессия по отношению к коллегам;
- затяжная депрессия;
- соматические заболевания;
- обострение хронических болезней;
- снижение производительности труда;
- рассеянность на рабочем месте;
- снижение памяти и концентрации внимания;
- отсутствие желания идти на работу.
Профессиональный стресс имеет 3 стадии развития. На его начало указывает появление необоснованной тревоги, связанной с выполнением своих профессиональных обязанностей. Организм начинает бороться с этим состоянием и не в силах противостоять, адаптируется к нему. Это приводит к сильному психическому истощению, в результате которого появляются изменения в худшую сторону в настроении, самочувствии, поведении, мышлении и т.д.
Кому нужно пройти тестирование?
Опросник Вайсмана – методика оценка профессионального стресса активно используется кадровыми службами крупных компаний для диагностики психического состояния профессионала, выявления организационных факторов, провоцирующих профессиональный стресс.
Интерпретация результатов
Опросник Вайсмана позволяет установить уровень стресса каждого тестируемого. Результат, который дает методика оценки профессионального стресса, имеет вид шкалы. Ее интерпретацией должен заниматься опытный психолог, который с помощью дополнительных тестов проведет полную диагностику вашего психического состояния.
Как избавиться от профессионального стресса?
Профессиональный стресс нужно снимать, поскольку его затяжное течение чревато серьезными нарушениями физического здоровья и психоэмоционального состояния. В первую очередь, нужно определить источник проблемы и найти эффективные способы ее устранения. Если вы понимаете, что в одиночку не справитесь, обратитесь за психологической помощью.
