Колиество вопросов:
10
10
Время прохождения:
1-2 мин.
1-2 мин.
Психологический тест
Шкала открытости будущему (Openness to the Future Scale, OFS) — это инструмент, предназначенный для измерения готовности человека принимать изменения, планировать, а также сохранять оптимизм и интерес в отношении будущего. Она часто используется в психологии развития, исследованиях личностного роста и адаптации к жизненным изменениям.
Инструкция: Оцените, пожалуйста, степень своего согласия или несогласия с каждым утверждением, используя следующую шкалу: «Полностью не согласен», «Не согласен», «Где-то посередине», «Согласен», «Полностью согласен».
Применение шкалы:
- Клиническая психология:
- Для оценки уровня тревожности или неопределённости у клиентов.
- Исследования в области психологии развития:
- Изучение факторов, влияющих на отношение к будущему в разных возрастных группах.
- Психотерапия и консультирование:
- Помощь в развитии навыков планирования и уверенности в своих силах.
- Изучение посттравматического роста:
- Исследование, как люди справляются с неопределённостью после травматических событий.
Преимущества:
- Фокус на будущем: Акцент на позитивных аспектах и потенциале роста.
- Универсальность: Подходит для разных культурных и возрастных групп.
- Простота применения: Лёгкость в прохождении и интерпретации.
Ограничения:
- Субъективность: Ответы могут быть искажены в зависимости от настроения респондента.
- Не охватывает прошлое и настоящее: Сфокусирована только на отношении к будущему.
Используемая литература:
- А. С. Хегай, А. А. Золотарева, Т. А. Каштанова, Ю. С. Витко, А. А. Лебедева. Шкала открытости будущему: русскоязычная адаптация и валидизация // Консультативная психология и психотерапия, 2023. №2