24
2-4 мин.
Психологический тестИнструкция: Прочитайте предложенные утверждения и оцените их по пятибалльной шкале. Здесь нет верных или неверных, хороших или плохих вариантов. Указывайте вариант ответа, который первым придет вам в голову.
Пройдите на сайте онлайн тест на уровень склонности к агрессии. Он разработан по методике Басса-Перри, которая является усовершенствованным вариантом предыдущей методики Басса-Дарки – Опросник уровня агрессивности. Результат вы получите бесплатно после ответа на все вопросы.
Что такое агрессивность?
Агрессивность – это одна из негативных черт личности, указывающая на неумение управлять собственным гневом. Она выражается в действиях и поступках, направленных на причинение вреда себе или окружающим. Это могут быть оскорбления, нанесение физических травм и прочие проявления враждебности. Агрессию наиболее часто вызывает обида, боль, гнев, ярость, злость. Причины повышенной агрессивности у людей могут быть:
- психосоциальные – личностные, поведенческие, микро- и макросоциальные, ситуативные;
- психические расстройства, требующие немедленной психотерапевтической коррекции, в том числе и в закрытом стационаре;
- алкогольные и наркотические интоксикации.
Агрессивность не является нормой. Ее уровень нужно снижать. Для этого при отсутствии психиатрических причин рекомендуется обратиться к психологу для разработки программы коррекции.
Кому нужно пройти тестирование?
Тест на уровень склонности к агрессивности в адаптированной русскоязычной версии BPAQ, предназначен для оценки реакций человека на обиду и не только – гнева, враждебности, физической и словесной агрессии. Его результат покажет, насколько вы умеете держать себя в руках.
Интерпретация результатов
Результаты тестирования на aggression имеют вид шкалы, в которой указывается степень вашей реакции на 3 слагаемых агрессивности:
- физическую агрессию;
- враждебность;
- гнев.
Отдельно подсчитывается общий балл, указывающий на общий уровень агрессивности. Для более подробной интерпретации результатов, рекомендуем обратиться к психологу.
Как снизить уровень агрессивности?
Нельзя рассматривать агрессию, как нормальную реакцию на человека на жизненные трудности, неудобства и конфликты. Если результаты тестирования показали высокий уровень агрессивности, нужно срочно начинать работу над его снижением. Самостоятельно это сделать сложно, почти невозможно, нужна помощь психолога.
Очень полезный опросник. После получения результатов при наличии высокого или среднего уровня агрессии есть возможность переосмыслить свою жизнь.