Колиество вопросов:
29
29
Время прохождения:
5 мин.
5 мин.
Профессиональный тест
Кембриджская шкала деперсонализации предназначена для оценки частоты и продолжительности симптомов дереализации и деперсонализации.
Инструкция: Внимательно прочитайте описание симптома и отметьте, возникает он у вас или нет. Если Вы не уверены в своем выборе, отвечайте так, как Вам кажется наиболее близким к истине.
Очень интересный тест! Над большинством вопросов в нем пришлось посидеть и хорошо подумать, чтобы получить более достоверный результат. И действительно, я порой себя ощущаю совсем оторванной от мира сего, кажется, что меня тут нет и я существую в каком-то другом измерении. У некоторых предметов для меня нет фактуры, объема, они кажутся мне выдуманными, полупрозрачными…И еще много таких моментов благодаря тексту я для себя выделила. Но по результату получается, что шкала у меня находится на минимуме. Наверное, это хорошо…Я живой человек, что-то чувствую и вижу, живу тут, в реальности…))
Проходя тест на деперсонализацию и дереализацию с помощью Кембриджской шкалы, я ощутил смешанные эмоции. С одной стороны, я был благодарен за возможность осознать свои симптомы и получить оценку их частоты и продолжительности. С другой стороны, осознание того, что я могу испытывать подобные симптомы, вызвало у меня некоторую тревогу и беспокойство.
Инструкция к тесту была понятной, что облегчило процесс отметки симптомов. Я старался быть откровенным с собой и выбирал ответы в соответствии с тем, что чувствую на самом деле. Процесс ответов на вопросы помог мне осознать, как часто я испытываю деперсонализацию и дереализацию, и насколько это влияет на мою жизнь.
Лично я совсем не сомневаюсь, что данный тест действительно может помочь узнать о человеке много того, чего он и сам о себе никогда не знал. Все-таки создавался он не кем-то там, а специалистами. Однако мне один момент все же не дает покоя. В частности, смущает момент, что на некоторые вопросы не так просто найти ответы. Лично я, когда проходил этот тест, не мог никак прочувствовать себя самого и понять, правильно ли я отвечаю. С одной на стороны большинство вопросов все равно можно более-менее правдиво ответить, однако хотелось бы, чтобы все было более четко. В целом, конечно, опрос кажется интересным.
Отлично! Искала подобный тест на деперсонализацию, не знала что у кембриджской школы Есть нечто подобное, тем более что тест занимает всего лишь 5 минут,а люди не любят проходить длительные тесты, им это неинтересно. Здесь немного вопросов, все они чёткие, результат рассчитывается мгновенно, не нужно самостоятельно складывать числа, составлять графики и т.д очень удобно для профессионалов, и тем людям, которые глубоко интересуются психологией. Обязательно возьму этот тест на вооружение, прошла самостоятельно и буду рекомендовать людям, которые имеют проблему с персонализацией.
Синдром наблюдателя по жизни конечно крайне странная штука. Иногда его у себя наблюдаю, обычно проявляется в период депрессии. Не является чем-то сверх опасным для ментального здоровья. Но состояние крайне странное. Думаю каждый человек его хоть раз в жизни его испытывал. Рекомендую пройти тест на степень подверженности данному синдрому. Бороться с ним ника не получится, да и не стоит он того. Просто позволяет по иному взглянуть на окружающую повседневность. Что касается теста, то вопросы достаточно простые. Думать особенно не нужно. Но следует максимально указывать правдивую информацию.