60
10 мин.
Психологический тестИнструкция: Вы увидите 60 утверждений. Пожалуйста, внимательно прочитайте все утверждения. Каждое из них может иметь к вам какое-то отношение, может быть до какой-то степени справедливым для вас. Но может быть и не так – может к вам вовсе не относиться. Если вы согласитесь с утверждением полностью, на 100%, нажмите «10» – значит, оно справедливо для вас вполне. Если не согласны совсем, если к вам утверждение ни в какой степени не относится – выбирайте «0». Если согласны наполовину, ставьте 5 баллов. Если более чем наполовину – соответственно, 6, 7, 8 или 9 баллов. Если менее, чем наполовину – от 4 до 1 балла. Для облегчения попробуйте вспомнить 5 или 10 ситуаций или случаев, о которых идет речь в утверждении, и определить, сколько раз из 5 или 10 ваше поведение (самочувствие. соответствовало утверждению. Например: из 10 разговоров с людьми в среднем в 5 я испытываю смущение; из 10 дел в 3 рискую; за десяток ночей раз-другой может присниться кошмар…
Шкалы С-Теста «Чего мы боимся» включают следующие категории страхов:
- Танатофобия – страх смерти, размышлений о ней и всего, что с ней связано.
- Страх пространств – боязнь открытых или замкнутых пространств, которая может проявляться как клаустрофобия или агорафобия.
- Социофобия – страх социальных взаимодействий, общения или осуждения со стороны окружающих.
- Страх выступлений – боязнь публичных выступлений или внимания со стороны большой группы людей.
- Агрессофобия – страх агрессии, как собственной, так и направленной на себя.
- Зависимость – страх потери независимости, самостоятельности или контроля над собственной жизнью.
- Панфобия – общий, необъяснимый страх перед всем, что окружает.
- Эзофобия – боязнь неизвестного, непонятных явлений или нового опыта.
- Фортунофобия – страх удачи, успеха или изменения своего текущего положения к лучшему.
Используемая литература:
- Владимир Леви. Приручение страха. М.: Метафора, 2006
