МенюКолиество вопросов:
60
60
Время прохождения:
5 мин.
5 мин.
Психологический тест
Тест предназначен для определения типа доши: Вата, Питта или Капха.
Инструкция: оцените каждое утверждение от 1 до 6 баллов.
1 = совсем не подходит;
3 = частично подходит (или иногда подходит);
6 = точно подходит (или почти всегда подходит).
«Вата», «Питта» и «Капха» — это основные концепции аюрведической медицины, древней системы медицины, которая возникла в Индии. Эти термины обозначают три основных энергетических принципа, или «доши», которые, согласно аюрведе, формируют структуру и функции нашего тела.
- Вата: отвечает за движение, нервную систему и дыхание. Она считается самой легкой и подвижной из трех дош. Несбалансированная Вата может проявляться в виде беспокойства, бессонницы, сухости кожи, проблем с пищеварением и другими симптомами.
- Питта: контролирует обмен веществ, пищеварение и терморегуляцию. Она обладает огненными и водными качествами. Питта несбалансированная может проявляться в виде пищеварительных расстройств, воспалительных состояний, гнева, раздражительности и прочих симптомов.
- Капха: отвечает за структуру, устойчивость и увлажнение. Она имеет земельные и водные качества. Несбалансированная Капха может приводить к накоплению лишнего веса, заторможенности, чувству усталости и депрессии.
Считается, что каждый человек имеет свою индивидуальную конституцию, или «пракрити», которая определяется преобладанием одной или нескольких дош в организме. Цель аюрведы — поддерживать баланс между этими дошами, чтобы обеспечить хорошее здоровье.
