Количество вопросов:
21
21
Время прохождения:
2-4 мин.
2-4 мин.
Профессиональный тест
Шкала депрессии, тревоги и стресса DASS-21 (Depression Anxiety Stress Scales-21) — это краткая версия оригинального инструмента DASS-42, предназначенная для оценки уровня депрессии, тревоги и стресса у человека. Методика включает 21 утверждение, сгруппированное в три подшкалы: депрессия, тревога и стресс. Каждая подшкала содержит по 7 утверждений, которые отражают разные аспекты эмоционального состояния.
Инструкция: Прочтите каждое утверждение и дайте оценку, которая соответствовала вашему состоянию за прошедшие 7 дней.
Цель шкалы
DASS-21 используется для:
- выявления уровня депрессии, тревоги и стресса;
- мониторинга изменений в состоянии человека в процессе лечения;
- помощи в клинической диагностике или скрининге эмоциональных нарушений.
Преимущества DASS-21
- Быстрота и простота заполнения (около 3 минут).
- Возможность количественно измерить уровень каждого из трёх состояний.
- Научно подтверждённая надежность и валидность в разных культурах.
Ограничения
- DASS-21 не является диагностическим инструментом; он используется для самопроверки или как дополнительный метод в клинической практике.
- Для точной интерпретации результатов может понадобиться консультация специалиста.
Используемая литература:
- А. А. Золотарева. Психометрическая оценка русскоязычной версии шкалы депрессии, тревоги и стресса (DASS-21) // Психологический журнал, 2021. №5
- S. H. Lovibond, P. F. Lovibond. Manual for the Depression Anxiety Stress Scales. Sydney: Psychology Foundation, 1995
