Колиество вопросов:
17
17
Время прохождения:
2 мин.
2 мин.
Опросник взрослой привязанности предназначен для диагностики типа привязанности взрослого человека к романтическому партнёру. Методика основана на концепции двух измерений привязанности — избегания и тревожности.
Инструкция: Пожалуйста, укажите, как вы обычно относитесь к своему романтическому партнеру. Имейте в виду, что нет правильного либо неправильного ответа.
Цель методики:
- Оценка эмоциональной привязанности.
Помогает выявить, как человек воспринимает близость, доверие и зависимость в романтических отношениях. - Диагностика проблем в отношениях.
Определяет зоны дискомфорта: страх близости или чрезмерную зависимость от партнёра. - Коррекция установок.
Результаты опросника могут быть использованы для работы с проблемами привязанности и эмоциональной регуляции.
Применение:
- Психологическое консультирование и терапия:
Для работы с проблемами в романтических и семейных отношениях. - Научные исследования:
Для изучения корреляций типов привязанности с личностными чертами и поведением. - Самопознание:
Помогает осознать свои паттерны в отношениях и понять причины трудностей.
Преимущества:
- Чёткая дифференциация типов привязанности.
- Простота интерпретации результатов.
- Возможность применения как для индивидуальной, так и для парной работы.
Используемая литература:
- Ю. М. Вашурина. Адаптация опросника взрослой привязанности как инструмента социальной диагностики // Психологическая диагностика, 2014. №3
Привязанность формируется в раннем детстве через взаимодействие с основными фигурами привязанности, обычно родителями или опекунами. Эти ранние паттерны привязанности оказывают влияние на то, как человек строит отношения и справляется с близостью и разлукой во взрослой жизни.
AAI помогает выявить различные типы привязанности у взрослых людей, такие как надежная, избегающая, тревожно-амбивалентная и неразрешенная травматическая привязанность. Понимание своего типа привязанности может дать ценную информацию о том, как человек воспринимает и реагирует на близкие отношения, какие эмоциональные потребности у него есть и как он справляется со стрессовыми ситуациями в отношениях.
Для пар, столкнувшихся с трудностями в отношениях, результаты AAI могут помочь лучше понять корни этих проблем и найти эффективные способы их разрешения.
Высокая тенденция к тревожности у меня прямо выражена по этому тесту…Хотя, я думала, что у меня не все так запущено, видимо ошибалась. По состоянию могу сказать, что с результатами теста я согласна. Я и правда мало уверена в отношениях со своим партнёром, всегда в нем (и в себе) сомневаюсь, кажется, что он мне что-то недоговаривает..Хотя, с другой стороны я знаю, что он верный человек и никогда даже на другую не посмотрит. Порой кажется, что моя ревность может убить наши хорошие и уже долгие отношения, поэтому иногда все-таки беру себя в руки и прекращаю тревожиться, но иногда контролировать сложно…
По школе «Избегание» у меня хоть и получилось набрать среднее количество баллов, но я всё же склоняюсь к тому, что у меня этот результат должен быть высоким, так как сблизиться с человеком мне трудно, но ещё сложнее полностью довериться кому-то. А вот по школе «Тревожнocть» низкий уровень, с чем полностью согласен, никогда особо не переживал, что меня любят не в такой степени, как люблю я, или вообще могут бросить. Вообще, тест не самый простой, хотя бы потому что он действительно может показать такие результаты, о которых мы могли догадываться, но не хотели себе признаваться (это я сейчас про этих паникёров, которые никогда ни в чём неуверены)