Опросник «Неблагоприятный Детский Опыт» НДО

Автор:
Felitti, Anda et al.
Количество вопросов:
10
Время прохождения:
2 мин.
Опросник «Неблагоприятный Детский Опыт» НДОПрофессиональный тест

Детский опыт во многом формирует то, как человек справляется со стрессом, строит отношения и относится к себе во взрослой жизни. При этом не все события прошлого осознаются как значимые — многие из них воспринимаются как «нормальные» или давно забытые. Опросник «Неблагоприятный детский опыт (НДО)» помогает оценить, сталкивался ли человек в детстве с факторами, которые, по данным исследований, могут повышать уязвимость к эмоциональным и соматическим трудностям в будущем.

Важно понимать: этот тест не ищет травмы и не выносит оценок. Он фиксирует наличие определённых жизненных обстоятельств, чтобы вы могли лучше понять влияние прошлого на настоящее.

Инструкция: Опросник «Неблагоприятный детский опыт (НДО)» предназначен для лиц старше 18 лет.

Вопросы касаются событий и условий жизни до 18-летнего возраста. Некоторые формулировки могут затрагивать чувствительные темы и вызывать эмоциональный отклик.

Пожалуйста:

  • отвечайте честно, ориентируясь на свой личный опыт;

  • выбирайте вариант «да», если описанная ситуация действительно имела место;

  • выбирайте «нет», если этого не было или вы не уверены.

В опроснике нет правильных или неправильных ответов. Его цель — не оценка личности и не постановка диагноза, а выявление факторов жизненного опыта, которые, согласно исследованиям, могут оказывать влияние на состояние человека во взрослой жизни. Если во время прохождения теста вы почувствуете сильный дискомфорт, рекомендуется сделать паузу или прекратить прохождение.

1.Родитель или любой взрослый человек часто или очень часто ругал, оскорблял или унижал вас? Или вёл себя таким образом, что вы боялись физически пострадать?

1 из 10

О методике

Уровень: Профессиональный психологический тест

Основан на психометрической методике и адаптирован редакцией Psyhodila для онлайн-формата. Результаты носят оценочный характер и не заменяют клиническую диагностику.

Результаты опросника отражают уровень неблагоприятного детского опыта, выявленный на основе ваших ответов.

Они показывают статистически связанные факторы риска, а не предсказывают судьбу и не определяют вашу личную ценность, силу или возможности.

Даже при высоком уровне НДО:

  • последствия не являются неизбежными,

  • поддержка, осознанность и психологическая помощь способны значительно снизить влияние детского опыта на качество жизни.

Если результаты вызвали сильные эмоции или отклик, это может быть сигналом не о проблеме, а о том, что какие-то темы заслуживают бережного внимания. В таких случаях полезно обсудить свои переживания с психологом или другим специалистом.

Источники и исследования:

  1. Felitti V. J., Anda R. F. et al. (1998). ACE Study. American Journal of Preventive Medicine.

  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Adverse Childhood Experiences.

  3. Finkelhor D., Turner H., Hamby S., Ormrod R. (2011). Polyvictimization. Child Abuse & Neglect.

© 2026 Psyhodilla – психологические тесты онлайн