Колиество вопросов:
6
6
Время прохождения:
1 мин.
1 мин.
Психологический тест
Краткая шкала резилентности (BRS, Brief Resilience Scale) — это простой и надёжный инструмент, предназначенный для измерения способности человека восстанавливаться после стресса и жизненных трудностей. Она акцентирует внимание на самом процессе восстановления, а не на сопутствующих чертах личности или внешних факторах поддержки.
Инструкция: Пожалуйста, укажите, в какой степени вы согласны с каждым из предложенных утверждений.
Применение шкалы:
- Клиническая психология:
- Для оценки уровня устойчивости пациентов к стрессу или травматическим событиям.
- Научные исследования:
- Изучение факторов, влияющих на резилентность в разных популяциях.
- Психологическое консультирование:
- Оценка прогресса в процессе терапии или коучинга.
- Образовательные программы:
- Разработка стратегий повышения устойчивости у студентов, работников или отдельных групп.
Преимущества:
- Компактность: Быстрая в заполнении (1-2 минуты).
- Простота анализа: Лёгкая интерпретация результатов.
- Глобальность применения: Может использоваться для разных возрастных и культурных групп.
Ограничения:
- Субъективность: Результаты зависят от честности ответов и самовосприятия респондента.
- Не охватывает факторы: Не анализирует причины или источники резилентности.
Используемая литература:
- В. И. Маркова, Л. А. Александрова, А. А. Золотарева. Русскоязычная версия краткой шкалы резилентности: психометрический анализ на примере выборок студентов, многодетных родителей и родителей детей с инвалидностью // Национальный психологический журнал, 2022. №1
- B. W. Smith, J. Dalen, K. Wiggins, E. Tooley, P. Christopher, J. Bernard. The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back // International Journal of Behavioral Medicine, 2008. 15(3)
