24
3 мин.
Опросник «Иерархическая структура актуальных страхов личности (ИСАС)» предназначен для оценки выраженности различных типов страхов и выявления индивидуального профиля тревожности.
Методика позволяет определить не только общий уровень страха, но и то, какие именно темы (здоровье, будущее, социальные ситуации, утрата, опасность и др.) являются наиболее значимыми и эмоционально нагруженными.
Результаты отражают актуальное психологическое состояние и помогают увидеть, какие области вызывают наибольшее напряжение, избегание или внутреннюю тревогу.
Инструкция: Вам будут предложены утверждения, описывающие различные ситуации и переживания.
Прочитайте каждое утверждение и оцените, насколько сильный страх или тревогу оно у вас вызывает, по шкале от 1 до 10, где:
1 — вы совсем не испытываете этого страха
10 — страх выражен максимально сильно
Если ситуация вам не страшна или вы никогда не испытываете подобных переживаний, выбирайте 1.
Если страх возникает, постарайтесь оценить его интенсивность, а не частоту.
Отвечайте, опираясь на свои реальные ощущения, а не на то, как «должно быть». В тесте нет правильных или неправильных ответов — важна только ваша субъективная реакция.
Используемая литература:
- Ю. В. Щербатых, Е. И. Ивлева. Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий. Воронеж: Истоки, 1998
- Ю. В. Щербатых. Психология стресса и методы коррекции. СПб.: Питер, 2005
