Меню36
5-10 мин.
Психологический тестПройдите тест на уровень эмпатии и оценку эмпатических способностей на сайте онлайн. Результат вы получите бесплатно сразу после тестирования. Он будет иметь вид шкалы, что требует профессиональной интерпретации.
Что нужно знать об эмпатии?
Эмпатией называют способность понимать эмоциональное состояние другого человека и оказывать ему эмоциональную поддержку. Это чувство искреннее, побуждающее желание помочь и поддержать. Эмпата отличает:
- высокая чувствительность;
- готовность оказать помощь и дать совет;
- острое ощущение несправедливости;
- принятие чужих переживаний близко к сердцу;
- умение строить доверительные отношения;
- непереносимость лжи;
- безотказность;
- чувствительность к чужой боли.
Эмпатия необходима современному обществу. Социуму необходимо сочувствие, сострадание и желание помочь.
Кому нужно пройти тестирования?
Диагностика уровня эмпатических способностей по методике В.В.Бойко для оценки эмпатии требуется всем без исключения людям, которые хотят узнать, насколько развита у них способность чувствовать эмоциональное состояние другого человека и сопереживать ему.
Интерпретация результатов
Методика диагностики уровня эмпатических способностей В.В.Бойко предполагает получение результатов в виде определения по 6 каналам структуры эмпатии суммарного показателя:
- рациональному;
- эмоциональному;
- интуитивному;
- способствующим или препятствующим эмпатии установкам;
- проникающей способности в эмпатии;
- идентификации – умению понять другого и поставить себя на его место.
Суммарный показатель может высокий, средний, заниженный и очень низкий. Первые 2 считаются нормой. Вторые 2 требуют психологической коррекции.
Как развить эмпатические способности?
Способность к эмпатии можно и нужно развивать. Психологи дают ряд практических советов:
- научитесь слушать и слышать;
- наблюдайте за поведением людей, анализируйте их эмоции;
- регулярно снимайте свое эмоциональное напряжение.
Регулярно проходите диагностику уровня эмпатии, чтобы оценивать промежуточные результаты.
