Тест школьной тревожности Филлипса

Тревожность у детей возникает вследствие повышенной чувствительности. Они переживают о своей успешности в коллективе сверстников, среди учителей в школе, в восприятии родных. Завышенные требования в школе и ожидания родителей заставляют работать еще несформированную нервную систему на предельных оборотах, порождая срывы и расстройства. Предлагаем проверить ребенка при помощи теста школьной тревожности Филлипса онлайн. Бесплатный опросник разработан специально для оценки состояния учеников 3–7 классов. Он прост в восприятии и показателен.

Методика определения школьной тревожности Филлипса SAS (School Anxiety Scale) опубликована Б. Н. Филлипсом в 1978 году. Она позволяет не только установить уровень развития тревожности у ребенка, но и выявить характер переживаний. Автор выделил основные причины, определяющие направленность тревожности:

• Социальный стресс – эмоциональный фон ребенка, возникающий при общении с окружающми, прежде всего с друзьями и одноклассниками.
• Фрустрация потребности в достижении успеха – чрезмерная напряженность, страх неудачи, зашоренность в самореализации.
• Страх самовыражения – боязнь публичной активности из-за риска быть непонятым, непринятым, высмеянным. Сложность проявления своих эмоций и возможностей.
• Страх проверки знаний – неуверенность в своих силах, волнение при необходимости предоставить доказательства состоятельности, особенно публично.
• Страх не оправдать ожидания окружающих – ориентация на внешнюю оценку своей личности. Необходимость одобрения со стороны, поддержки и страх негативной оценки.
• Слабая физиологическая сопротивляемость стрессу – возникновения тремора, тахикардии, нервного тика, икоты и прочих проявлений стресса в сложных ситуациях. Неконтролируемые психосоматические симптомы.
• Проблемы в отношениях с учителями– неприятие авторитаризма или манеры общения учителей, порождающие негативный эмоциональный фон у ребенка, который снижает качество его восприятия.

В результате тестирования испытуемый получает рейтинги по 8 шкалам – общей и вспомогательным, расшифровывающим общий уровень школьной тревожности. Диагностика при помощи теста SAS позволяет выявить основные причины психических проблем ребенка, связанных со школьной коммуникацией. На ее основе проще подобрать подход и наладить его психическое состояние.

Область применения

• В образовательных учреждениях: для выявления школьников, испытывающих высокий уровень тревожности.
• В психологической практике: для анализа и коррекции эмоционального состояния детей.
• В исследованиях: для изучения факторов, влияющих на школьную тревожность.

Рекомендации по результатам

1. Для учащихся с высоким уровнем тревожности:
   • Проведение индивидуальных или групповых коррекционных занятий, направленных на снижение тревожности.
   • Обучение навыкам расслабления и управления стрессом.
2. Для педагогов:
   • Создание благоприятной образовательной среды.
   • Исключение излишнего давления на школьников.
3. Для родителей:
   • Обеспечение эмоциональной поддержки ребенка.
   • Укрепление самооценки ребенка через похвалу и признание его достижений.

Используемая литература:

1. Р. Р. Римский, С. А. Римская (ред.) Альманах психологических тестов. М.: КСП, 1995
2. Н. А. Борисова, О. А. Белобрыкина, Н. А. Гейдебрехт, Т. К. Штайц. Школьная тревожность: противоречия диагностики (на примере анализа методики Б. Филлипса) // PEM: Psychology. Educology. Medicine, 2016