42
5-10 мин.
Инструкция: Оцените, соответствует ли каждое из приведенных утверждений вашим чувствам в отношениях с любимым человеком.
Пройдите бесплатно на сайте тест на тип романтической привязанности. Результат вы получите сразу онлайн. Он поможет определить, насколько вы надежный партнер для любимого человека и как вы относитесь к тем, кто вам по-настоящему дорог.
Типы романтической привязанности
Определение типа романтической привязанности – это обычная психологическая практика, позволяющая избавиться от одиночества и решить проблемы в личной жизни. Привязанностью называют потребность во взаимодействии со значимым для нас человеком. Это чувство мы испытываем с рождения и проносим его с собой через всю жизнь. В психологической практике различают 3 типа привязанности:
- тревожный – характеризуется постоянной потребностью в близости со значимым человеком, необходимостью регулярного подтверждения собственной нужности, беспричинной ревностью и невозможностью выдерживать даже кратковременную разлуку;
- надежный – считается самым безопасным, поскольку характеризуется легкостью в создании близких и доверительных отношений с другим человеком;
- избегающий – не приемлет близость в отношениях, поскольку боится быть брошенным или отвергнутым значимым для него человеком.
Знание собственного типа привязанности позволяет понять, все ли у вас хорошо с собственным поведением в романтических отношениях или его модель нужно изменить.
Применение:
Тест помогает:
- Осознать свои эмоциональные потребности.
- Понять причины трудностей в отношениях.
- Улучшить качество взаимодействия с партнёром.
Используемая литература:
- Амир Левин, Рэйчел Хеллер. Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2020