18
3-5 мин.
Психологический тест
На нашем сайте можно пройти тест на синдром отложенной жизни и другие психологические тесты бесплатно с получением мгновенного результата онлайн. Представленные в свободном доступе опросники предназначены для самодиагностики патологических состояний. Их результаты дают понять, требуется ли вам обращение к специалисту психологу за помощью.
Синдром отложенной жизни относится к неврозам, выступающим в роли защиты для психики. Он наблюдается у людей, постоянно живущих в ожидании каких-либо событий, которые повлекут за собой необходимые для счастья изменения. Они откладывают достижения жизненных целей на потом, зачастую – не на год или два, а на всю оставшуюся жизнь, не желая выходить из собственной зоны комфорта. Причин развития этого патологического состояния множество – от ошибок в воспитании до психологической незрелости.
К основным признакам синдрома отложенной жизни относится:
- неумение радоваться настоящему и ценить то, что имеете;
- постоянная нехватка чего-либо для счастья, в том числе и несущественного;
- сравнение собственной жизни с жизнью других людей, причем не в свою пользу;
- неудовлетворенность собственной жизнь, семьей, работой, местом проживания и т.д.;
- нежелание что-либо делать для того, чтобы изменить жизнь к лучшему.
Оставленный без психологической коррекции синдром отложенной жизни приводит к большому разочарованию в будущем, затяжной депрессии и апатии, суицидальным мыслям.
Кому нужно пройти тестирование?
Тест на синдром отложенной жизни рекомендуется пройти тем, кто обнаружил у себя хотя бы один из признаков этого грозного патологического состояния собственной психики.
Интерпретация результатов
Ответив на последний вопрос теста, подсчитайте количество положительных ответов. Если их больше половины – значит вы подвержены синдрому отложенной жизни и ваше психоэмоциональное состояние нуждается в коррекции.
Как лечить синдром отложенной жизни?
От синдрома отложенной жизни нужно избавляться уже сейчас. В помощь вам советы психолога:
- не ждите – действуйте;
- определите, что мешает вам радоваться сегодняшнему дню, и устраните эту причину;
- не храните вещи для дня Х, а пользуйтесь ими с удовольствием;
- обращайтесь за психологической помощью.
После избавления от этого синдрома ваша жизнь заиграет яркими красками, и вы почувствуете себя счастливым человеком.
