Тест на комплексы человека

Комплексом неполноценности называют сочетание негативных психологических и эмоциональных ощущений человека, которые выражаются в осознании собственной ущербности, веры в превосходство окружающих над собой. К причинам их появления относят:

• наличие физических недостатков, внешней непривлекательности;
• ошибки воспитания – чрезмерная родительская опека, препятствующая навыкам самостоятельного решения проблем;
• негативный жизненный опыт – неудачи в любви, в семейных отношениях, в карьере и т.д.;
• необоснованная критика окружающих, включая близких.

От комплексов неполноценности нужно избавляться. В этом помогают клинические психологи. К ним нужно обращаться, получив высокий балл тестирования на закомплексованность.

Кому нужно пройти тестирование?

Тест на комплексы человека рекомендуется проходить всем, кто чувствует неуверенность в себе и в своих силах, кому сложно начать общение с незнакомыми людьми и поддерживать неприятный для себя разговор, кто постоянно сравнивает себя с другими и, как правило, не в свою пользу. Знание того, насколько вы закомплексованы, позволит начать работу над собой.

Интерпретация результатов

Краткую характеристику своего уровня закомплексованности вы узнаете сразу после подсчета баллов. Для получения полного описания вашей личности, имеющихся комплексов неполноценности и связанных с ним проблем в социуме, обратитесь к практикующему клиническому психологу, который не только определит причину закомплексованности, но и разработает программу избавления от нее.

Как избавиться от комплексов?

Чтобы избавиться от комплексов неполноценности, нужно полюбить себя, но на практике это сделать непросто. Вам поможет индивидуальная психотерапия, направленная на выяснение причин закомплексованности и формирования деструктивных убеждений о своей личности, а также глубокий самоанализ, который пациент выполняет самостоятельно, и групповые тренинги.