6
1 мин.
Психологический тестИнструкция: Пожалуйста, ответьте на вопросы о ваших привычках, связанных с курением сигарет.
Цели теста
- Оценка степени зависимости от никотина. FTND помогает определить, насколько сильно человек зависит от курения.
- Планирование лечения и реабилитации. Результаты теста могут использоваться для разработки индивидуальной программы отказа от курения.
Применение
Тест FTND часто используется врачами и психологами в качестве первичной диагностики для пациентов, стремящихся избавиться от зависимости от никотина. Также его применяют в исследованиях, связанных с курением и зависимостью.
Симптомы никотиновой зависимости
Пристрастие к табаку становится привычкой, когда отслеживаются такие признаки:
- постоянное желание закурить;
- безуспешные попытки снизить или контролировать количество использования табака;
- толерантность к никотину – необходимость повышения дозы при отсутствии признаков передозировки – тошноты и головокружения;
- отвлечение на никотин в ущерб профессиональной и личной жизни;
- продолжение курения вопреки ухудшению состояния здоровья – кашель, гипертония, головные боли.
Если вы отмечаете более трех перечисленных симптомов, есть риск никотиновой зависимости. Ее преодоление – сложный и длительный процесс, требующий постоянного контроля и поддержки со стороны. Никотиновое голодание может вызывать раздражительность, агрессию, истерическое состояние. Осознание проблемы и сопереживание близких помогут справиться с недугом. Для начала лечения следует поставить правильный диагноз. Тест Фагерстрема – популярный метод самодиагностики, результат которого может быть основанием для обращения к врачу.
Можно ли считать результаты теста диагнозом
Любая скрининговая методика дает обобщенный результат. Если вы замечаете симптомы никотиновой зависимости, рекомендуем безотлагательно обратиться к врачу. Курение приносит сиюминутное удовольствие, но вредит здоровью в перспективе. Потому преодоление этой вредной привычки должно стать вашей целью вопреки всем сложностям.
Используемая литература:
- T. Heatherton, L. Kozlowski, R. Frecker, K. Fagerstrom. The Fagerstrom Test for Nicotine Dependence: A revision of the Fagerstrom Tolerance Questionnaire // British Journal of Addiction, 1991. 86(9)
- Fagerström, K. O. (1978). «The epidemiology of smoking and smoking cessation.» Journal of the American Medical Association.
- Fagerström, K. O., & Schneider, N. G. (1989). «Measuring nicotine dependence: A review of the Fagerström Tolerance Questionnaire.» Journal of Substance Abuse Treatment.
