Колиество вопросов:
46
46
Время прохождения:
8 мин.
8 мин.
Психологический тест
Тест эмоционального интеллекта (ЭмИн) — это отечественная психодиагностическая методика, разработанная для оценки уровня эмоционального интеллекта (EQ) человека. Тест основан на концепции эмоционального интеллекта как способности осознавать, понимать и управлять эмоциями — как своими, так и других людей.
Инструкция: Вам предлагается заполнить опросник, состоящий из 46 утверждений. Читайте внимательно каждое утверждение и выбирайте тот ответ, который лучше всего отражает ваше мнение.
Содержание
Применение методики:
- В профессиональной сфере для оценки эмоциональной компетентности сотрудников.
- В личностной диагностике, чтобы помочь человеку понять свои эмоциональные сильные и слабые стороны.
- В образовательной среде для работы с подростками и молодёжью, чтобы развивать навыки управления эмоциями.
Кому нужно пройти тестирование?
Тестирование по методике ЭмИн рекомендуется тем, кто хочет развить эмоциональный интеллект для успеха в личной и профессиональной жизни. Оно полезно руководителям, педагогам, HR-специалистам, подросткам, а также людям, работающим в стрессовых сферах. Тест помогает лучше понять свои эмоции, управлять ими, улучшить коммуникацию и повысить устойчивость к стрессу.
Что дает прохождение теста?
- Осознать свои сильные и слабые стороны в управлении эмоциями.
- Научиться понимать и учитывать чувства окружающих.
- Повысить навыки самоконтроля, эмпатии и общения.
- Улучшить качество отношений и способность справляться со стрессом.
Используемая литература:
- Д. В. Люсин. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн // Психологическая диагностика, 2006. №4
- Д. В. Люсин, Д. В. Ушаков (ред.) Социальный и эмоциональный интеллект. М.: Когито-Центр, 2009
- Д. В. Люсин, Д. В. Ушаков. Социальный интеллект. Теория, измерение, исследования. М.: Когито-Центр, 2004
