Опросник для самооценки терпеливости

Пройдите на сайте психологический тест на терпеливость онлайн с мгновенным получением результата. Он позволит узнать, насколько вы терпеливый человек, нужно вам или нет работать над собой для улучшения качества жизни.

Терпеливостью называют положительное качество личности, указывающее на вашу способность:

• сохранять спокойствие в любых, в том числе и неприятных для себя ситуациях;
• стойко переносить страдания и боль;
• оставаться невозмутимым при откровенных провокациях;
• быть выдержанным, хладнокровным и невозмутимым;
• сдерживать гнев и агрессию;
• проявлять тактичность, дипломатичность и стойкость при решении споров и конфликтов;
• уметь ждать, если этого требуют обстоятельства.

Терпение, как одна из черт характера, указывает на ваше усердие и настойчивость в том, чем вы занимаетесь, целеустремленность в своих планах и намерениях, постоянство, умение не сдаваться и не терять надежды.

Кому нужно пройти тестирование?

Пройденный тест на терпение дает ответ, насколько крепки ваши нервы, насколько вы способны преодолевать собственную слабость, гасить негативные эмоции, выдерживать физические и психологические нагрузки усилием воли. Он рекомендован всем людям, которые хотят достичь жизненной гармонии.

Интерпретация результ0атов

Результат пройденного теста дает общую информацию о вашем уровне терпеливости. Если он укажет на то, что вы находитесь в группе риска, то есть ваше терпение на нуле, рекомендуем обратиться к психологу для углубленной диагностики, направленной на исключение развития патологических состояний и разработки индивидуальной программы работы над собой.

Как повысить уровень терпения

Нетерпеливые люди редко достигают жизненных высот. В этом мешает нетерпеливость в оттачивании навыков, неумение противостоять импульсивным желанием, отсутствие упорства в достижении целей. Для повышения уровня терпения рекомендуется:

• переосмыслить ситуацию;
• избавиться от перфекционизма;
• дать себе права на ошибку;
• научиться делать паузу и т.д.

В тяжелых случаях полного отсутствия терпения, которые мешают жить в социуме, рекомендуется записаться на консультацию к психологу.