Колиество вопросов:
2
2
Время прохождения:
1 мин.
1 мин.
Психологический тест
Опросник Прохаска, известный также как Модель стадий изменения поведения (Transtheoretical Model, TTM), разработан Джеймсом Прохаской и его коллегами для оценки готовности человека к изменению поведения, включая отказ от курения. Эта модель рассматривает процесс изменения как прохождение через несколько стадий мотивации и действий.
Инструкция: Ответьте на два вопроса, касающихся ваших планов по прекращению курения.
Этот опросник помогает определить вашу текущую стадию готовности к отказу от курения, что может быть полезно для выбора наиболее эффективных стратегий поддержки и вмешательства.
Используемая литература:
- Прохазка, Дж., Норкросс, Дж., Ди Клементе, К. «Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек». – Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2013.
