Колиество вопросов:
30
30
Время прохождения:
5 мин.
5 мин.
Профессиональный тест
Шкала дифференциальных эмоций (Differential Emotions Scale, DES) — это методика, разработанная для диагностики текущих эмоциональных переживаний человека. Её теоретической основой является модель Кэрролла Изарда, утверждающая, что в основе эмоциональной жизни лежат десять фундаментальных эмоций. Эти базовые эмоции являются строительными блоками для формирования более сложных эмоциональных состояний.
Инструкция: Вам будет предложен список прилагательных, которые характеризуют различные оттенки эмоциональных переживаний человека. Мы просим вас оценить, насколько каждое из перечисленных переживаний присуще вам в данный момент времени. Не задумывайтесь долго над выбором ответа: наиболее точным обычно оказывается ваше первое ощущение.
Содержание
Индексы, вычисляемые по методике:
- Индекс позитивных эмоций (ПЭМ):
Характеризует степень позитивного эмоционального отношения к ситуации. Включает такие эмоции, как интерес, радость и удивление. - Индекс острых негативных эмоций (НЭМ):
Отражает общий уровень негативного отношения к ситуации. Учитывает эмоции гнева, отвращения, презрения, страха и горя. - Индекс тревожно-депрессивных эмоций (ТДЭМ):
Характеризует уровень устойчивых индивидуальных переживаний, связанных с тревогой и депрессией. Основан на оценке выраженности страха, стыда и вины.
Эмоции, диагностируемые с помощью методики:
- Интерес
- Радость
- Удивление
- Горе
- Гнев
- Отвращение
- Презрение
- Страх
- Стыд
- Вина
Для кого предназначен этот тест
- Взрослые:
- Для оценки текущего эмоционального состояния в различных ситуациях (работа, семья, стрессовые события).
- Для диагностики эмоциональных проблем, таких как тревога, депрессия или эмоциональное выгорание.
- Подростки (старше 16 лет):
- Для анализа их эмоциональной реакции в период возрастных изменений и социальной адаптации.
- Для выявления эмоциональных трудностей, связанных с учебой или взаимоотношениями.
- Клиенты в психотерапии:
- Для определения доминирующих эмоций и их влияния на повседневное поведение.
- Для мониторинга динамики эмоциональных изменений в процессе терапии.
- Участники научных исследований:
- Для изучения эмоциональных реакций в различных условиях, например, в условиях стресса или при изменении социальной обстановки.
- Организации и HR-специалисты:
- Для оценки эмоционального фона сотрудников, особенно в рамках стресс-менеджмента или повышения командной эффективности.
Используемая литература:
- А. Б. Леонова, А. С. Кузнецова. Психологические технологии управления состоянием человека. М.: Смысл, 2007
