30
5 мин.
Профессиональный тестИнструкция: Вам будет предложен список прилагательных, которые характеризуют различные оттенки эмоциональных переживаний человека. Мы просим вас оценить, насколько каждое из перечисленных переживаний присуще вам в данный момент времени. Не задумывайтесь долго над выбором ответа: наиболее точным обычно оказывается ваше первое ощущение.
Полнота переживаний и эмоциональных проявлений отличает психически здорового человека. Его нервная система адекватно реагирует на внешние раздражители и выдает соответствующий импульс. Пройдите тест по шкале дифференциальных эмоций К. Изарда онлайн, чтобы проверить свой уровень эмоциональности. Опросник доступен бесплатно и не требует регистрации.
Американский психолог Кэррол Изард определил 10 главных эмоций, определяющих поведение человека, по возрастанию интенсивности проявления:
- Интерес – внимание, концентрация, подозрительность;
- Радость – восторженность, счастье, удовлетворение;
- Удивление – удивленность, изумленность, ошеломленность;
- Печаль – уныние, печальность, обескураженность;
- Гнев – раздраженность, злость, ярость;
- Отвращение – неприязненность, отвращение, омерзение;
- Презрение – высокомерность, пренебрежение, надменность;
- Страх – испуг, страх, паника;
- Стыд – смущение, стыдливость, стеснение;
- Вина – раскаяние, виноватость, самобичевание.
Отмечая степень проявления указанных эмоций по шкале ШДЭ респондент анализирует динамику своего эмоционального состояния. Колебание может быть сильным или умеренным, иметь положительный или отрицательный вектор.
По окончании тестирования испытуемый получит интерпретацию результатов в виде графика с описанием силы проявления каждой эмоции, а также интегральные индексы настроения – позитивного, отрицательного и тревожного.
Стабильность нервной системы и ее гибкость – залог здоровой психики и стрессоустойчивости. Периодичная самодиагностика при помощи методики оценки дифференциальных эмоций К. Изарда способствует контролю и своевременной коррекции самочувствия.
Для кого предназначен этот тест
Методика К. Изарда подходит для самооценки психического состояния взрослых от 18 до 65 лет. Тест прост в понимании и доступен всем желающим, независимо от сферы деятельности. Он полезен для контроля состояния пациентов с психическими расстройствами. Интересен для проверки самочувствия людей в условиях напряженного периода жизни, стресса и после серьезных нервных потрясений.
