Склонность к зависимому поведению В. Менделевич

Человеческая психика подвержена возникновению различных привязок. Они выполняют защитную функцию для нервной системы, поскольку отвлекают внимание от травмирующих факторов окружающей среды. Снижается эмоциональная нагрузка и контролируются гормональные процессы – вместо адекватного кортизола, человек умышленно стимулирует выработку серотонина. Постепенно вырабатывается привыкание к эйфорийному состоянию, требующее постепенного увеличения дозы. Так возникает аддикция. Пройдите тест на склонность к зависимому поведению В. Д. Менделевича онлайн. Бесплатный опросник – надежный метод самодиагностики состояния.

Сложность диагностики зависимостей состоит в трудности установки причины их возникновения. Ученые сходятся во мнении, что такие причины формируются в равной степени на основе внутренних и внешних факторов. Не существует единой и полной системы критериев, а также алгоритма установки триггеров аддиктивной зависимости.

Методика Менделевича считается классическим комплексным способом оценки склонности к разным типам зависимого поведения. Это многоосевая шкала, определяющая симптомы аддикции к:

• алкоголю;
• наркотическим веществам;
• компьютерным играм;
• музыкальным и спортивным занятиям.

В любой зависимости человек ищет способ абстрагирования от реальности, которая является для него сложной, непереносимой, нежелательной.  Алкоголь и наркотики полностью меняют биохимические процессы в организме, влияют на психику и умственную деятельность. С их помощью человек отключается от раздражителей. Оригинальная версия теста Менделевича состояла именно из этих двух шкал, посвященных химическим веществам, вызывающим аддикцию.

С развитием компьютерных технологий, а также общественным запретом химических препаратов, возник спрос на другие способы отвлечения – игры, музыка и спорт.

Их влияние на психику и жизнь пациентов также было учтено в модифицированной версии опросника. Пройдите тест по В. Д. Менделевичу, чтобы выявить, насколько вы подвластны пристрастию к одному из четырех привычек. Результаты опроса будут подсчитаны и выведены автоматически по окончании тестирования.

Чем опасна зависимость от спорта

На первый взгляд безобидное, и даже полезное занятие также может отрицательно влиять на жизнь человека. Фанатизм – не здравое поведение в любом деле. Если человек злоупотребляет спортивными занятиями, особенно бодибилдингом, это влечет серьезные проблемы со здоровьем. Повышенные физические нагрузки приводят к нарушениям сердечно-сосудистой и вегетативной системы. Также появляется хроническое неудовлетворение своим внешним видом, что вызывает неконтролируемую тягу к самосовершенствованию. Такая аддикция носит физический и эмоциональный характер.

Музыкальная аддикция: в чем ее суть

Зависимость от музыки – это стремление заглушить собственные мысли, часто тревожные, посторонним фоном. Это прямой признак внутреннего конфликта, который может перерастать в депрессию, обсессивно-компульсивное расстройство и прочие невротические патологии.

Как избавить ребенка от компьютерной зависимости

Сегодня маленькие дети осваивают гаджеты быстрее взрослых. С самого рождения они живут в реальном и виртуальном мире, что не понятно и не приемлемо для старшего поколения, в чьей жизни высокие технологии появились сравнительно недавно. Если подросток не уделяет виртуальности больше своего времени, чем реальности, не стоит волноваться.

Но если родители замечают беспокойство и раздражительность у подростка до тех пор, пока он не возьмет в руки джойстик, можно говорить о игровой зависимости.

Чтобы снизить ее проявление, необходимо отвлечь ребенка. Расспросите его, узнайте о интересах, хобби, которыми бы он хотел заниматься. Возможно, это сложные и затратные увлечения, из-за чего ребенок находит альтернативу в доступных вещах. Также он может быть не уверенным в собственных силах, чтобы разобраться в интересующем его вопросе. Внимание, участие и поддержка помогут вывести подростка из компьютерной игры в собственную жизнь.