Колиество вопросов:
36
36
Время прохождения:
4 мин.
4 мин.
Психологический тест
Тест предназначен для определения уровня внутриличностной конфликтности, позволяет выявить наиболее переживаемые типы конфликтов, определить основные сферы актуальной внутриличностной конфликтности (мотивационная, долженствования, самооценки). А. И. Шипилов выделяет шесть видов конфликтов: мотивационный, моральный, ролевой, адаптационный, конфликт нереализованного желания, конфликт неадекватной самооценки.
Инструкция: Внимательно прочитайте нижеперечисленные вопросы и ситуации выбора. Определите, как вы обычно реагируете на необходимость такого выбора. Выберите среди вариантов ответа наиболее характерную для вас реакцию.
Используемая литература:
- А. Я. Анцупов, А. И. Шипилов. Конфликтология: учебник для вузов. СПб.: Питер, 2014
- Б. Д. Карвасарский. Клиническая психология: учебник для вузов. СПб.: Питер, 2014
А ведь мне кажется так у каждого в жизни бывает, что внутри него постоянно борется сразу несколько конфликтов. Вот в моем случае это сразу мотивационный и конфликт неадекватной самооценки. Самооценка у меня просто на нуле в последнее время причем в прямом смысле этого слова(( Даже не знаю, что и думать..и к чему это все вообще может дальше привести.
На все вопросы, кстати, я отвечала очень внимательно, ни одного не упустила, но по времени у меня ушло минут 15. Думала над некоторыми долго и уже в этот момент начала разбираться и копаться в себе. Надеюсь, что эти результаты по шкалам мне чем-то да помогут в себе что-то поменять…
Прошел тест и фишка в том, что он показал высокий уровень внутриличностной конфликтности. Это полная правда, хотя все считают меня крайне спокойным и рассудительным человеком( я очень много работал над собой и самоанализ развил). Честно говоря, мне нравится моя жизнь и менять обстановку я не хочу и пойду на это, только по воле обстоятельств. Кстати, никогда не понимал, почему разные психологи и коучи агитируют выходить из зоны комфорта, ведь мне кажется, что люди, наоборот, должны создавать ее в жизни, иначе стресс может просто уничтожить нервную систему. Это все вопросы философии, но сам тест я похвалю за правдивость и точность.
По результатам теста у меня высокий уровень внутриличностой конфликтности, чему я не удивлена, ведь это действительно так. Я постоянно чувствую эмоциональное напряжение, постоянно сомневаюсь перед принятием каких-либо решений, пусть даже в самых ерундовых вопросах. Например, поход в магазин для меня настоящая пытка, я выбираю одну вещь часами и переживаю придя домой, если она оказалась немного не такой, как мне хотелось.
Больше всего я боюсь куда-то опоздать. Один из сильнейших стрессов я испытала, когда чуть не опоздала на самолёт. Задержись я на минуту — осталась бы в чужой стране.
Единственное место, где я чувствую себя спокойнее и безопаснее всего — это мой дом.