Тест Лоуна на уровень энергии

Пройдите онлайн на сайте тест на уровень жизненной энергии. Результат вы получите бесплатно после ответа на последний вопрос. Здесь вы найдете и другие психологические тесты, которые помогут вам лучше узнать себя. Ими вы можете поделиться с друзьями.

Что нужно знать о жизненной энергии?

Жизненная энергия – это наш потенциал. От ее уровня зависит активность, успешность, интеллект, стрессоустойчивость и другие качества. Она бывает двух типов:

• потенциальная – заложенная в людях при рождении;
• реальная – достигаемая путем работы над собой.

Жизненную энергию мы нередко растрачиваем зря. Причины снижения высокого от природы энергетического потенциала могут быть:

• физиологическими – физическая усталость, чрезмерные нагрузки, болезни и т.д.;
• психологическими – стресс и сильное эмоциональное напряжение, сниженная самооценка, патологические зависимости;
• поведенческими – ежедневная рутина, конфликты на работе, ссоры в семье, токсическое поведение окружающих.

Жизненную энергию нужно беречь. Она заставляет нас двигаться к достижению намеченных целей, совершать подвиги, становиться успешными.

Кому нужно пройти тестирование?

Тест на уровень энергии рекомендован всем людям. Он вам поможет узнать, как ваш энергетический потенциал влияет на эмоции окружающих и на то, что происходит вокруг вас, откуда вы черпаете жизненные силы, что вас мотивирует на подвиги.

Интерпретация результатов

Результаты теста показывают, какой у вас уровень энергии – низкий или высокий. Для более подробной интерпретации обратитесь к психологу, который проведен дополнительную диагностику. Она будет разной для женского и мужского пола.

Как сохранить и приумножить жизненную энергию?

Для сохранения жизненной энергии рекомендован ЗОЖ, а именно:

• полноценный сон;
• правильное питание;
• умеренная физическая нагрузка;
• своевременное обращение за медицинской помощью;
• дыхательные практики;
• позитивный настрой.

Также рекомендуется пересмотреть свое окружение – держать на расстоянии токсичных людей и так называемых энергетических вампиров, которые буквально «высасывают» энергию, разводя собеседников на эмоции.