15
3-5 мин.
Задумывались ли вы когда-нибудь, не слишком ли вы зависимы от мнения окружающих вас людей? Если это так, то теперь есть способ проверить себя, чтобы выяснить это. Шкала зависимости от мнения была разработана психологами Н. В. Киршевой, Н. В. Рябчиковой. Используется для измерения зависимости индивида от мнения других в отношении мышления и самооценки. Тест широко используется в академических кругах, его можно пройти онлайн или вместе с психологом. Тест состоит из 15 вопросов, которые оценивают степень, в которой мы интересуемся мнением других, прежде чем принимать решения, нашу зависимость от других в определении успеха и неудачи и нашу склонность изменять свое поведение, чтобы угодить окружающим. По своей сути, тест на зависимость от мнения окружающих измеряет, насколько мы ценим внешнюю обратную связь по сравнению с нашими внутренними суждениями и ценностями. Например, сталкиваясь с трудным решением, полагаемся ли мы в большей степени на то, что говорят другие люди, чем на доверие к самим себе? Беспокоимся ли мы больше о том, как другие люди воспринимают нас? Гордимся ли мы больше тем, что нас любят, чем тем, что мы правы?